【離乳食後期に】野菜もしっかり摂れる！　もぐもぐミートソースうどん

※写真は1回分の食事量です

「健美麺」 塩分控えめ

作り置きにも便利な野菜がたっぷり入った、ミートソースうどんです。合いびき肉は離乳食後期から使用できます。 こちらでご紹介しているのは離乳食後期を想定しています。うどんのゆで時間、ミートソースに使用した調味料、1回に与える量は月齢に応じで調整してください。仕上げにとろみをつけることで、うどんと絡みやすくなり、赤ちゃんにも食べさせやすいですよ。市販のケチャップは添加物が含まれている場合も多いので、今回は使用せず、味噌でコクを出しました。酸味もまろやかで、食べやすい味になっています。

• カロリー
  約122kcal
• たんぱく質
  P 5.3g
• 脂質
  F 4.1g
• 炭水化物
  C 16.0g

※栄養成分は1人分の数値です