糖質とは

からだのエネルギーとなる三大栄養素のひとつである「炭水化物」から、人間が直接的にエネルギーとして利用できない「食物繊維」を差し引いたものを「糖質」と言います。

ロカボ 糖質を1食あたり20g〜40g以内に抑えて適正糖質に

からだのエネルギーとなる三大栄養素のひとつである「炭水化物」から、人間が直接的にエネルギーとして利用できない「食物繊維」を差し引いたものを「糖質」と言います。

糖質量を抑えておいしさを実現！

① 糖質量を食物繊維にあたる難消化性澱粉に置き換えることにより糖質をカット
② 厳選した原料、シマダヤの独自技術によるおいしさの実現

食物繊維もたっぷり摂れます！

食物繊維にあたる難消化性澱粉が配合されている為、たっぷり食物繊維を摂取できます。

食物繊維の食事摂取基準（g/日）18~64歳 男性21g以上、女性18g以上
※厚生労働省 日本人の食事摂取基準（2020年版）

こんな人におすすめ！

• 普段の食事で糖質の摂取量を気にしている方
• 食物繊維を積極的に摂取している方