とろーり卵のサラダそば
「流水麺」 簡単
材料
| 「流水麺」国産そば粉使用 そば 2人前 | 2食分 |
| ツナ | 20ｇ |
| トマト | 20ｇ |
| 玉ねぎ | 10g |
| 水菜 | 15g |
| 温泉卵 | 1個 |
| めんつゆ | 適量 |
作り方
- トマトは角切りに、玉ねぎは薄切りに、水菜は5cm長にカットします。
- ボールにトマト、玉ねぎとツナを入れ混ぜ合わせます。
- 「流水麺」国産そば粉使用 そばを水でほぐし、ざるでよく水切りして器に盛ります。
- そばの上に2の具材とと水菜を盛り付け、温泉卵を落とします。
- めんつゆをかけて出来あがり。
「流水麺」 簡単
| 「流水麺」国産そば粉使用 そば 2人前 | 2食分 |
| ツナ | 20ｇ |
| トマト | 20ｇ |
| 玉ねぎ | 10g |
| 水菜 | 15g |
| 温泉卵 | 1個 |
| めんつゆ | 適量 |
