1人前の糖質量を約40g前後にしたメニューです。
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ちらしうどん
糖質量
約30.2g
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しじみと春キャベツの
さっぱりうどん糖質量
約32.2g
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納豆と野菜のヘルシーうどん
糖質量
約34.6g
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鶏ささみとキムチの焼うどん
糖質量
約35.1g
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唐揚げと夏野菜のサラダうどん
糖質量
約42.9g
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スタミナ焼肉うどん
糖質量
約31.6g
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厚揚げと野菜の
ごまみそ煮込みうどん糖質量
約31.5g
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石狩鍋風うどん
糖質量
約36.4g
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チゲ鍋風うどん
糖質量
約34.1g
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豚汁うどん
糖質量
約34.1g
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納豆オクラのねばねばうどん
糖質量
約35.3g
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シーフードカレー焼うどん
糖質量
約33.4g
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カルボナーラ風うどん
糖質量
約34.8g
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アボカドと鶏肉のサラダうどん
糖質量
約34.9g
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牛肉ときのこのクリームうどん
糖質量
約34.8g
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酸辣湯 風うどん糖質量
約31.7g
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チリコンカン風うどん
糖質量
約39.1g
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鶏つくねそば
糖質量
約31.2g
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豆苗とカニカマのかに玉風そば
糖質量
約34.2g
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ごま風味の豚汁つけそば
糖質量
約30.8g
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ふっくらおあげの
関西風きつねうどん糖質量
約42.6g
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ピリ辛がクセになる
あさりのスンドゥブチゲ風うどん糖質量
約37.5g
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鶏肉ときのこの
黒胡椒ねぎ塩うどん糖質量
約32.3g
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すき焼風のっけ肉うどん
糖質量
約40.7g
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スタミナ豚キムチ焼うどん
糖質量
約38.1g
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甘酒とごまのコク
鶏そぼろうどん糖質量
約41.8g
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ホットプレートで瓦そば風
糖質量
約34.2g
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そばでアレンジ
具たっぷりの台湾まぜそば風糖質量
約26.7g
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鶏肉と小松菜の鍋焼そば
糖質量
約35.2g
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