7種野菜と温たまチーズの焼そば
材 料
| 焼そば | 1食分 | |
| 添付ソース | 1食分 | |
| A | キャベツ（ひと口大） | 60g |
| 長芋（拍子切り） | 30g | |
| アスパラガス（斜め切り） | 20g | |
| しめじ | 20g | |
| 赤パプリカ（スライス） | 15g | |
| 黄パプリカ（スライス） | 15g | |
| なす（輪切り） | 40g | |
| 豚肉（ひと口大） | 30g | |
| サラダ油 | 適量 | |
| 温泉卵 | 1個 | |
| パルメザンチーズ | 2g | |
作り方
| 1. | 具材をそれぞれ準備しておきます。 |
| 2. | 熱したフライパンにサラダ油をひき、Ａの具材を炒めます。 |
| 3. | めんと水を加えてほぐしながら炒め、2を加え、更に添付のソースを加えて炒め合わせます。 |
| 4. | 器に盛りつけ、温泉卵をのせ、パルメザンチーズを飾り出来あがりです。 |
