パワーサラダ風冷し中華
材 料
| 「流水麺」冷し中華 ごまだれ味 2食 | 1食分 | |
|---|---|---|
| A | 市販のサラダチキン（そぎ切り） | 100g |
| きゅうり（細切り） | 1／2本 | |
| ミニトマト（4つ割り） | 4個 | |
| オレンジ（皮をむいて一口大） | 1／2個 | |
| くるみ（粗く刻む） | 適量 | |
| 錦糸たまご | 適量 | |
| 「流水麺」冷し中華 ごまだれ味 2食 | 1食分 | |
|---|---|---|
| A | 市販のサラダチキン（そぎ切り） | 100g |
| きゅうり（細切り） | 1／2本 | |
| ミニトマト（4つ割り） | 4個 | |
| オレンジ（皮をむいて一口大） | 1／2個 | |
| くるみ（粗く刻む） | 適量 | |
| 錦糸たまご | 適量 | |