海鮮からし焼そば
シーフードの旨味が詰まった塩味の焼そば。からしで味にアクセントをつけました。
材料
| 焼そば | 1食分 |
| A シーフードミックス | 100g |
| A アスパラ | 20g |
| A 黄ピーマン | 8g |
| A 玉ねぎ | 30g |
| 和からし | 1g |
| ごま油 | 15g |
| 添付ソース（塩） | 1食分 |
作り方
- フライパンにごま油をひき、Aの食材を入れ、炒めます。
- 1に焼そばを入れ、和からしを加えて炒めます。
- 塩焼そばソースを加えて、さらに炒め、器に盛り付け出来あがりです。
シーフードの旨味が詰まった塩味の焼そば。からしで味にアクセントをつけました。
| 焼そば | 1食分 |
| A シーフードミックス | 100g |
| A アスパラ | 20g |
| A 黄ピーマン | 8g |
| A 玉ねぎ | 30g |
| 和からし | 1g |
| ごま油 | 15g |
| 添付ソース（塩） | 1食分 |
