豚しゃぶのピリ辛冷し中華

豚しゃぶのピリ辛冷し中華

材料

「もみ打ち」ごまだれ生冷し中華 1食分
添付ごまだれ 1食分
粒マスタード 小さじ1
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 40g
きゅうり 1/3本
玉ねぎ 1/4玉
オクラ 1本
ミニトマト 3個

作り方

  1. 豚肉は沸騰したお湯でさっと茹で、冷水で冷やしておきます。きゅうりは半月切り、玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切ります。オクラはゆでて、輪切りにします。
  2. 添付のごまだれに粒マスタードを入れ、よく混ぜ合わせます。
  3. たっぷりのお湯でゆでためんを冷水にさらし、よく水を切り、器に盛ります。
  4. 3 に 1 の具材を彩りよく盛り付け、2 のたれをかけて出来あがりです。

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