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糖質が気になる方に

糖質とは

からだのエネルギーとなる三大栄養素のひとつである「炭水化物」から、人間が直接的にエネルギーとして利用できない「食物繊維」を差し引いたものを「糖質」と言います。

糖質を制限するなら、1食あたり20〜 40g以内に

糖質制限食とは、糖質を1食あたり20〜40g、1日70〜130gに制限して、全体のエネルギー(カロリー)などは制限しない食事法です。この食事法をロカボと言います。

「本うどん」糖質40%オフの特長

国産小麦粉を使用し、うどん本来のおいしさで糖質40%オフ!※1
一般的に糖質が多い主食の「うどん」で、1食180gあたりの糖質量を27gに抑えています。
また、1食に食物繊維が約17g入り、糖質を抑えながら食物繊維もたっぷりと摂取することができます。

  • ※1:当社「太鼓判」玉うどん3食(1食180g)当たりと比較

糖質40%オフうどんの特長

国産小麦粉を使用し、うどん本来のおいしさで糖質40%オフ!※2
一般的に糖質が多い主食の「うどん」で、1食180gあたりの糖質量を25.2gに抑えています。また、1食に食物繊維が約22g入り、糖質を抑えながら1日に必要な食物繊維※3も摂取することができます。

  • ※2: 当社国産小麦粉讃岐うどん3食100g当たりと比較
  • ※3:「日本人の食事摂取基準」(2015年版)

「本うどん」

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